Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2018
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1805 kkal
|
Lemak: 54,44g | Prot: 166,30g | Karb: 160,48g.
Makan Pagi: Lidl Kong Strong, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Makan Siang: Symphonie Erdbeere 75% Frucht, Alpenmark Körniger Frischkäse, Viva Vital Geflügelsalami, Aldi Gouda Mild, Arla Kaergarden Gesalzen, Kraft Miracle Whip, Aldi Putenbrustfilet, Gekochtes Ei, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Müsli Riegel Haselnuss ohne Zuckerzusatz, Frey Nutrition 55Er Marzipan, Lidl Kong Strong. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|