Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2018
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1052 kkal
|
Lemak: 13,03g | Prot: 95,88g | Karb: 143,72g.
Makan Pagi: FAIRGLOBE Orange Juice from Concentrate Fruit Content 100%. Makan Siang: Mixed Salad Greens, Arugula (Rocket) , Red Sweet Pepper, Radish, Young Green Onions, Jamie Oliver Balsamic Vinegar of Modena, Pirkka Pecorino Romano. Camilan/Lainnya: Blue Dragon Instant Miso Soup, Apple, Teho Sport Palautusjuoma Suklaa, Sportyfeel Protein Drink Chocolate , Apple, Sportyfeel Protein Drink Tropical. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heihoi
|