Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2018
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3378 kkal
|
Lemak: 162,56g | Prot: 177,94g | Karb: 294,40g.
Makan Pagi: Heinz Кетчуп Томатный, Ашан Мини-Багет, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Кофе (из Молотых Зерен), Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Белая Долина Молоко Отборное. Makan Siang: Сметана, Говядина Отварная, Макфа Макароны Отварные, Гречка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный, Белая Долина Молоко Отборное, Кофе (из Молотых Зерен), Индилайт Филе Бедра Индейки. Makan Malam: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Чизбургер Де Люкс. Camilan/Lainnya: Яблонька Гибаница, Из Села Удоево Пломбир Классический. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|