Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2018
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 45,83g | Prot: 100,58g | Karb: 155,96g.
Makan Pagi: Абрикос, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Makan Siang: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черемушки Лаваш Тонкий. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Lindt Шоколад 78%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Memperoleh 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan катя бочарова нск
|