Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2018
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3098 kkal
|
Lemak: 231,27g | Prot: 100,31g | Karb: 162,73g.
Makan Pagi: Kraft American Cheese Slice, Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon, Lettuce, Farmer John Classic Premium Sausage Links, Carlson The Very Finest Fish Oil. Makan Siang: Carlson The Very Finest Fish Oil, Daily Chef Mini Brownie Bites, Egg. Makan Malam: Planters Salted Peanuts (1 oz), M&M's Milk Chocolate M&M's, Daily Chef Mini Brownie Bites, Townsend Farms Triple Berry Blend, Kroger Salted & Roasted Almonds , Karoun Whole Milk Yogurt, Trader Joe's Persian Cucumber, Trader Joe's Triple Creme Brie Cheese. Camilan/Lainnya: Karoun Labne Kefir Cheese, Jif Creamy Peanut Butter, Celery . lagi...
|
Memperoleh 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerobit
|