Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2018
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 16,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
430 kkal
|
Lemak: 13,14g | Prot: 38,54g | Karb: 43,20g.
Makan Pagi: Kroger CARBmaster Strawberry Protein Smoothie, Kroger Stevia Baking Blend, Simple Truth Unsweetened Vanilla Almond Milk, Atkins Advantage Morning Chocolate Chip Crisp Bar, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Makan Siang: Kroger Habanero Jack Cheese Stick. Camilan/Lainnya: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Strawberry Cream, Bananas, Enzymatic Therapy Fiber Delights. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|