Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2018
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2308 kkal
|
Lemak: 41,45g | Prot: 156,12g | Karb: 286,12g.
Makan Pagi: BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Alnatura Roggenvollkornmehl, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, TNT Planto Six. Makan Siang: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, ORO di Parma Tomatenmark, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Beste Ernte Kaisergemüse, Vantastic Foods Soja Granulat. Makan Malam: Jardinelle Kichererbsen, Veganz Soja Granulat, Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Äpfel, Kohlrabi. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|