Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2018
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 8,68g | Prot: 40,15g | Karb: 152,65g.
Makan Pagi: Кукуруза Вареная, Alpro Напиток Соевый без Сахара, Кофе по Слав.Клин., Груши, Клубника, Катя Абрикос, Сливы, Черешня, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Капуста Тушеная без Масла, Екона Гуляш Соевый. Makan Siang: Капуста Тушеная без Масла, Екона Гуляш Соевый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Кукуруза Вареная, Черешня, Катя Абрикос, Сливы, Клубника. Camilan/Lainnya: Сильпо Соевый Продукт Тофу, Огурец (с Кожурой), Клубника, Катя Абрикос, Хлебцы Удальцы Хлебец. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nataliray77
|