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Versteh ich zwar nicht, ist aber alles gut 😊✨
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111 kg
Sejauh ini Berkurang: 52 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1254 kkal
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Lemak: 33,61g | Prot: 163,74g | Karb: 76,14g.
Makan Pagi: Himbeeren, Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Flohsamenschalen, Superior Casein Vanilla-Coconut, Ja! Haferflocken. Makan Siang: Zwiebeln, Grüner Blattsalat, Krautsalat, Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Vier Diamanten Thunfisch Naturell , Ei, Alnatura Soja Flocken. Makan Malam: Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Superior Casein Vanilla-Coconut, Zimt. Camilan/Lainnya: Hofer Steirischer Kren, Berger Putenschinken, Mestemacher Eiweißbrot, GM Pesendorfer Walnüsse . lagi...
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Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Musst ja auch nicht alles verstehen, ich finde du machst das bombastisch, Hammer, genial...Respekt👍
06 Jul 18 oleh anggota: Schnuppenstern
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Sejarah Berat Badan wuschal
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