Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2018
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 37,06g | Prot: 66,73g | Karb: 98,99g.
Makan Pagi: Sucre, Yoplait Petit Suisse, Oeuf. Makan Siang: Banane, Jambon. Makan Malam: Lidl Saint Félicien, Pain, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Tomates, Cabillaud, Carrefour Bio Saumon Fumé, Pêches. Camilan/Lainnya: Kronenbourg Bière, Get 27 Get 27, Delacre Cigarettes Russes. lagi...
|
|
2405 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 1 jam dan 30 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Menyusui - 30 menit, Membaca - 2 jam, Duduk - 2 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 3 jam dan 15 menit, Mengemudi - 1 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Clarinette27340
|