Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2018
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 62,57g | Prot: 48,26g | Karb: 37,78g.
Makan Pagi: 삶은 계란흰자, 건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스. Makan Siang: 물냉면. Makan Malam: 소주 참이슬 후레쉬, 삼겹살구이. lagi...
|
|
1633 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 52kg가자
|