Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2018
|
116,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 38,88g | Prot: 137,54g | Karb: 142,96g.
Makan Pagi: Просто Азбука Лукум, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареное Яйцо, Тунец. Makan Siang: Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Азбука Вкуса Филе Трески на Пару. Makan Malam: Kinder Молочный Ломтик, President Творог Диетический 0,2%, Valio Молоко 1,5%, Пятерочка Банан. Camilan/Lainnya: Вдохновение Шоколад Классический, Говядина Постная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|