Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2018
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3017 kkal
|
Lemak: 257,45g | Prot: 72,91g | Karb: 100,99g.
Makan Pagi: Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream. Makan Siang: Canada Dry Diet Ginger Ale, Coca-Cola Diet Coke (Can), Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Olive Oil , Eggplant , Cauliflower , Arugula Lettuce, Yellow Summer Squash, Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Trader Joe's Smoked Peppered Mackerel Fillets. Makan Malam: Basmati Rice. Camilan/Lainnya: Carlson The Very Finest Fish Oil, Great Value Dried Cranberries, M&M's Milk Chocolate M&M's, Kroger Salted & Roasted Almonds, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Kirkland Signature Calcium 600 MG + D3, Morton Salt Substitute, Kirkland Signature Calcium 600 MG + D3, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Morton Salt, Morton Salt Substitute, Kroger Salted & Roasted Almonds . lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerobit
|