Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2012
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 19,34g | Prot: 18,71g | Karb: 46,29g.
Makan Pagi: Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Cherry Tomatoes, Crab, Steamed or Boiled Shrimp, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Cos or Romaine Lettuce, Caesar Dressing, Avocados. Makan Malam: Baby Spinach. Camilan/Lainnya: Gin, Merlot Wine, 67, Low Carb Beer. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan KindaSpecial
|