Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 64,58g | Prot: 82,29g | Karb: 170,61g.
Makan Pagi: Alpro Овсяное Молоко, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5% с Сахаром и Ванилью. Makan Siang: Яблоки Бабушки Смит, Банан, Лакомо Йогурт Чернослив-Злаки, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Nutiva Кокосовая Манна, Ашан Тёмный Шоколад со Стевией, Финик, Ашан Зефир Яблочный, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сом, Окей Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ktodkb
|