Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2018
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 21,46g | Prot: 85,55g | Karb: 103,84g.
Makan Pagi: Banana. Makan Malam: Pirkka Kapris, Mixed Salad Greens, Yellow Sweet Peppers , Olivado Extra Virgin Macadamia Nut Oil, Young Green Onions, VegeSun Herneproteiinirouhe. Camilan/Lainnya: Valio Profeel Proteiinirahka Vanilja, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Sportyfeel Protein Drink Chocolate . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heihoi
|