|
ein gewaltiger Sprung für einen Tag ...
|
126,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 24,97g | Prot: 127,77g | Karb: 168,29g.
Makan Pagi: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Almbauernkäse, Vollkornsemmel, Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert. Makan Siang: Ananas, Aldi Putenbrustfilet, Basmati-Reis. Makan Malam: Antipasti light. Camilan/Lainnya: Scitec Nutrition Fourstar Protein, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest, Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Almbauernkäse, Golden Toast Vollkorn Toast. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen, stimmt, gewaltig. 👍👍
05 Jul 18 oleh anggota: Levka...
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan phoenixONE83
|