Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2018
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1974 kkal
|
Lemak: 90,83g | Prot: 73,64g | Karb: 205,40g.
Makan Pagi: Haribo Chamallows, Голубика, Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сахар, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола. Makan Siang: Сыр Milram Эдамер, Котлеты из Индейки на Пару (Ярчук). Makan Malam: Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Помидоры, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Базилик. Camilan/Lainnya: Milky Way Minis, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Mantinga Французский Батон с Начинкой из Чесночного Масла, Победа Шоколад Горький 72%, Haribo Chamallows. lagi...
|
|
155 kkal
|
Latihan:
Прогулка с коляской - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|