Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2018
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1908 kkal
|
Lemak: 40,07g | Prot: 222,22g | Karb: 170,51g.
Makan Pagi: Pesca Noce, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes, Alesto Noci. Makan Siang: Pane Integrale, Top Food Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Makan Malam: Top Food Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: Cantalupo (Melone), Pesca, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Temaki Salmone, Pesca, Uovo, Céréal Crusca d'avena, Maia Albume d'uovo, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Pesca Noce, Maia Albume d'uovo. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|