Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2018
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 60,45g | Prot: 34,54g | Karb: 191,47g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Персики, Кофе, Миндаль, Черника, Клубника. Makan Siang: Клубника, Зеленый Лук, Хлеб Черный, Баклажаны Гриль, Огурец (с Кожурой), БИС Соус Майонезный "Лёгкий", Миндаль. Makan Malam: Экопродукт Варенье Клубника, Макароны Жареные, Миндаль, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Клубника. Camilan/Lainnya: БИС Соус Майонезный "Лёгкий", Миндаль, Кофе, Клубника, Мёд. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lidynhlk
|