|
🙀🙀🙀芒果太強大了😤😤😤
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
924 kkal
|
Lemak: 31,59g | Prot: 67,68g | Karb: 97,65g.
Makan Pagi: 小黃瓜, 蔥, 蔬菜, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Makan Siang: 炒菠菜, 脱水豆腐, 茄子, 芹菜, 雞蛋（整個）. Makan Malam: 牛腩, 豌豆, 冬瓜, 杏鲍菇, 甜不辣, 烤或水煮魚. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lindahung1
|