|
Scale fluctuates between 137.6&137.8 so I’ll go with the higher.
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 60,72g | Prot: 67,01g | Karb: 167,25g.
Makan Siang: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Fresh Selections Shredded Carrots, Wyler's Chicken Bouillon Granules, Skinner Wide Egg Noodles, Water . Makan Malam: Pizza Inn Bacon Cheeseburger Pizza Medium. Camilan/Lainnya: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack), Snickers Ice Cream Bar (70g). lagi...
|
|
1881 kkal
|
Latihan:
Membaca - 1 jam, Istirahat - 11 jam, Perbaikan - 1 jam, Tidur - 10 jam, 3PLUS - 1 jam, Apple Health - 0 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peeperjj
|