Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2018
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 64,09g | Prot: 82,89g | Karb: 92,11g.
Makan Pagi: Biotech USA Creatine Monohydrate, Активия Йогурт Натуральный. Makan Siang: Морковь, Брокколи, Говядина Отварная. Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Зеленый Листовой Салат, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира). Camilan/Lainnya: Бабаевский Черный Шоколад, Апельсиновый Сок, MusclePharm Combat Crunch. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|