Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2018
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 45 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 59,42g | Prot: 69,11g | Karb: 104,89g.
Makan Pagi: Banana Prata, Morangos, Itambé Iogurte Natural Desnatado. Makan Siang: Couve Manteiga Refogada, Chuchu, Perdigão Linguiça Suína. Makan Malam: Walmart Queijo Mussarela, Vapza Peito de Frango Desfiado. Camilan/Lainnya: Coxinha, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês, Brigadeiro de Colher, Carambola. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bedinha
|