Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2018
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
509 kkal
|
Lemak: 25,36g | Prot: 39,03g | Karb: 35,90g.
Makan Pagi: Optimum Nutrition 100% Whey Protein Naturally Flavored, Baby Spinach, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Strawberries, Bananas. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Protein Almonds Cinnamon Roll. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan videobiker
|