Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2018
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 76,62g | Prot: 60,12g | Karb: 118,78g.
Makan Pagi: Tesco Lightly Salted Rice Cake, Tesco Wholenut Peanut Butter, Tesco Wholenut Peanut Butter, Tesco Lightly Salted Rice Cake, Bananas. Makan Siang: Tesco Tuna Mayonnaise, Olives, Tesco Red Pepper, Lettuce, Keto Bread. Makan Malam: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Tesco Salmon Fillets. Camilan/Lainnya: Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Tesco Pumpkin Seeds. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mhairinic
|