Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2018
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 52,05g | Prot: 96,21g | Karb: 67,60g.
Makan Pagi: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt , Naturgut Bio-Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Gekochtes Ei, Olivenöl. Makan Siang: Leinsamen, Chia-Samen, K-Bio Agavendicksaft, Haferflocken, Banane, Heidelbeeren, Himbeeren, Bio Magerquark . Makan Malam: Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolinfranzi
|