Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2018
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 51,59g | Prot: 92,02g | Karb: 192,57g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Natura Сыр Легкий Сливочный, Курица в Сметане. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Агротек Суп Куриный с Вермишелью , Спаржа по-Корейски. Makan Malam: Куриный Суп, Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Карамель Взлет, Eco Botanica Зефир, Coffee Like Капучино (400мл), Черешня, Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan safronova.irina
|