Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2018
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
686 kkal
|
Lemak: 28,83g | Prot: 57,71g | Karb: 48,67g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка, Zero Низкокалорийный Джем Яблоко с Корицей, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Вода с Лимоном, Красные Помидоры, Куриные Наггетсы. Makan Malam: Греческий Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Вода с Лимоном. lagi...
|
|
58 kkal
|
Latihan:
Squats - 7 menit, Apple Health - 23 jam dan 53 menit. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DaniellaVet
|