Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2018
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 42,00g | Prot: 67,35g | Karb: 116,73g.
Makan Pagi: Леовит Стевия, Кофе с Молоком, Икра, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Сметана, Сахар, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Масло Подсолнечное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника, Помидоры, Зеленый Чай, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Грейпфрут (Розовый и Красный), Кофе с Молоком, Ленивая овсянка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t.keller75
|