Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2018
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 62,19g | Prot: 79,45g | Karb: 196,92g.
Makan Pagi: Котлета с Овощами и Минтаем, Суп Кабачок, Кофеее с Сахаром и Молоком, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Совок Паштет Сливочный из Гусиной Печени, Батон Нарезной. Makan Siang: Агуша Фруктовое Пюре Мультифрукт, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Укроп, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Сметана. Makan Malam: Сметана, Огурец (с Кожурой), Редис, Увелка Ячневая Каша на Воде. Camilan/Lainnya: Шарлиз Печенье Воздушное, Домик в деревне Кефир 1%, Сахар, Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Магнит Сыр Российский 50%, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|