Jurnal СИЛА И УПОРСТВО, 04 Jul 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2018

109 kg Sejauh ini Berkurang: 1 kg. Sisa: 21 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Juli 2018:

107 kkal

Lemak: 3,33g | Prot: 4,68g | Karb: 14,54g. Makan Pagi: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. lagi...

3685 kkal

Latihan: Hiking - 1 jam, Cross Training - 40 menit, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО