Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1763 kkal
|
Lemak: 75,14g | Prot: 57,07g | Karb: 218,98g.
Makan Pagi: Ja! Würfelzucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, DM Bio Rote Beete Saft , Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus , K-Classic Tilsiter in Scheiben, Marmelade, Graubrot, Hohes C Orangensaft . Makan Siang: Lindt Osterhase, Tomatenmark, Heinz Tomato Ketchup, Valess Bratwurst. Makan Malam: Cocktailtomaten, K-Classic Tilsiter in Scheiben, Ei, Kokosöl, Graubrot, Süßkirschen, Himbeeren, Hohes C Orangensaft . Camilan/Lainnya: Haribo Gummibärchen, Plunderteiggebäck mit Früchten. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen, Ziel erreicht. 👍👍
03 Jul 18 oleh anggota: Levka...
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PonyUndKleid
|