Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2018
|
116,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1838 kkal
|
Lemak: 39,29g | Prot: 77,23g | Karb: 213,08g.
Makan Pagi: Просто Азбука Лукум, Valio Молоко 1,5%, Азбука Вкуса Блины Русские. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Говядина Постная. Makan Malam: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сыр Чеддер, President Творог Диетический 0,2%, Пятерочка Банан, Вдохновение Шоколад Классический, Мороженное Домашнее. Camilan/Lainnya: Красное Столовое Вино, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Просто Азбука Лукум. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|