Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2018
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
343 kkal
|
Lemak: 9,25g | Prot: 36,25g | Karb: 31,25g.
Makan Pagi: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Simple Truth Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kroger Stevia Baking Blend, Atkins Advantage Morning Chocolate Chip Crisp Bar. Makan Siang: Koia Cinnamon Horchata . Camilan/Lainnya: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. lagi...
|
Kehilangan 10,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|