Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2018
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
818 kkal
|
Lemak: 55,67g | Prot: 66,13g | Karb: 17,53g.
Makan Pagi: Jimmy Dean Simple Scrambles Sausage. Makan Siang: Hormel Original Pepperoni Slices, Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese, Boiled Egg. Makan Malam: Old El Paso Steak Fajita Meal Starter. Camilan/Lainnya: American Cheese, Great Value 97% Fat Free Cooked Ham. lagi...
|
|
1928 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 58 menit, Istirahat - 15 jam dan 2 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Treasurehunter3754
|