Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2018
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 37,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 74,85g | Prot: 113,30g | Karb: 34,51g.
Makan Pagi: Queijo Coalho, Café. Makan Siang: Rúcula, Alface, Tomates, Salsaretti Molho de Tomate, Queijo Mozzarella, Hortifruti Patinho Moído , Berinjela. Makan Malam: Coxa de Frango, Vapza Peito de Frango Desfiado, Alface, Walmart Queijo Mussarela, Santa Clara Ricota Fresca, Manteiga Ghee, Ovo. Camilan/Lainnya: Nugali Premium 70% Cacau, Morangos. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tas_Kazza
|