Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2018
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 64,86g | Prot: 95,85g | Karb: 109,02g.
Makan Pagi: Olivenöl, Ei, Naturgut Bio-Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt . Makan Siang: Leinsamen, Chia-Samen, Alnatura Agaven Dicksaft, Haferflocken, Banane, Heidelbeeren, Himbeeren, Bio Magerquark . Makan Malam: REWE Mozzarella Gerieben , REWE Passierte Tomaten, Tomaten, Gelbe Paprika, Olivenöl, Zwiebeln, Zucchini, Rinderhackfleisch. Camilan/Lainnya: Honigmelonen. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolinfranzi
|