Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2018
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1795 kkal
|
Lemak: 68,70g | Prot: 92,46g | Karb: 202,93g.
Makan Pagi: Selex Branfibres. Makan Siang: Ananas, Simmenthal Simmenthal, Selex Olive Denocciolate, Scarola, Selex Salmone Affumicato, Zarotti Filetti di Alici. Makan Malam: il Borgo del Biscotto Biscotti con Cereali Ricchi di Fibre, Noci, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Albicocche, Selex Fette Biscottate con Farina di Frumento Integrale, Roberto Pane a Fette Integrale, Fileni Hamburger Pollo e Tacchino, Cameo Frittelle. Camilan/Lainnya: Selex Succo Ace, Fico Essiccato, Ananas. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franc_esco
|