Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2018
|
123,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 67 kg.
Sisa: 47,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
825 kkal
|
Lemak: 46,71g | Prot: 44,72g | Karb: 57,15g.
Makan Pagi: Лианозовское Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Диета Елены Малышевой Мюсли с Орехами, Семечками и Цукатами. Makan Siang: Чечевица Вареная, Фабрика Качества Сосиски Рубленые, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Makan Malam: Чай с Лимоном и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Курица-Гриль. Camilan/Lainnya: Вода, Вода, Вода, Вода, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monkery
|