Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2018
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 51,18g | Prot: 100,23g | Karb: 86,32g.
Makan Pagi: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Jajko, Oskroba Chleb Wiejski. Makan Siang: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Arla Apetina Cubes In Brine Lactose Free 10%, Maluta Jogurt Naturalny 0% bez Laktozy, Oskroba Chleb Wiejski. Makan Malam: Zielona Fasolka Szparagowa, Jajko, Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu), Ziemniaki. Camilan/Lainnya: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Hortex Warzywa na Patelnię Orientalne, Kraina Mięsa Filet Z Piersi Kurczaka. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|