Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 47 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2348 kkal
|
Lemak: 50,69g | Prot: 150,99g | Karb: 338,48g.
Makan Pagi: Matti Хлопья 4 Злака, Яблоки, Морковь, Мёд, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Makan Siang: Капуста, Морковь, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Родные Просторы Хлеб Воронецкий, Prosto Рис Краснодарский, Помидоры. Makan Malam: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яблоки, Nesquik Какао, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сельдерей, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Суп - лапша, Абрикосы. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|