Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2018
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 34,94g | Prot: 58,03g | Karb: 120,23g.
Makan Pagi: Eti Form Çok Tahıllı Gevrek Kırmızı Meyveli, Sütaş Laktozsuz Süt. Makan Siang: Eti Etimek Tuzsuz, Çabuk Çorba - Acılı Domates, Dardanel Somon Marine. Makan Malam: Mixed Salad Greens, Dardanel Fish Burger, White Table Wine , Shrimp Tempura. Camilan/Lainnya: Bomonti Bira, Singleton Whiskey, Slimlif Bar - Chia Tohumu & Yaban Mersini. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|