Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2018
|
115,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 45,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 64,84g | Prot: 161,02g | Karb: 122,64g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком. Makan Siang: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Петелинка Филе Куриного Бедра, Шампиньоны Тушеные. Makan Malam: Тунец, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan i.malyarenko
|