Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2018
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 47,40g | Prot: 91,00g | Karb: 71,13g.
Makan Pagi: Красная Цена Сыр Голландский, Чистая Крупа Геркулес, Творог (Обезжиренный), Яйцо. Makan Siang: Избенка Йогурт 2,5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Makan Malam: Смешанные Орехи, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Простоквашино Сметана 15%, Bombbar Протеиновый Батончик. Camilan/Lainnya: Абрикос, Дыня. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan But1kEkaterina
|