Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2018
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 20,51g | Prot: 58,94g | Karb: 137,62g.
Makan Pagi: 飯糰, 無糖豆漿. Makan Siang: 彈性豆腐, 雞胸肉（不吃皮）, 玉米, 煮熟的雞蛋白. Makan Malam: 玉米. Camilan/Lainnya: 蘋果. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vsjxvsju
|