Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
387 kkal
|
Lemak: 19,22g | Prot: 23,02g | Karb: 33,08g.
Makan Pagi: 乾烤杏仁（無鹽）. Makan Siang: 乾烤杏仁（無鹽）, 甜不辣, 牛頭牌 玉米粒, 炒高麗菜, 南瓜, 全家 古早味滷排骨. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tygh30
|