Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2018
|
115,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
670 kkal
|
Lemak: 38,05g | Prot: 50,28g | Karb: 28,09g.
Makan Pagi: McDonald's Coffee Creamer, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Coffee. Makan Malam: Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Wal-Mart Wild Salmon Filets, HEB Black Eyed Peas. Camilan/Lainnya: Kerrygold Salted Butter. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|