Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2018
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 78,24g | Prot: 57,17g | Karb: 57,12g.
Makan Pagi: Kayısı, Sütaş Süzme Yoğurt, Fora Zeytin Ezmesi, Ekici Süzme Peynir, Yumurta Omleti. Makan Siang: Hünkar Beğendi. Makan Malam: Şeftali, Ev Yapımı Yoğurt, Patlıcan Musakka. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gk199344
|