Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2018
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 34,03g | Prot: 37,06g | Karb: 142,39g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Oyster Sauce , Soft Silken Tofu , White Pepper , Garlic Powder , Kobe Boncabe, Broccoli. Makan Malam: Kobe Boncabe, Cooked Egg White, Quaker Oatmeal Rasa Kari Ayam. Camilan/Lainnya: Siantar Top Go! Potato, Longans , V-Soy Soya Bean Milk. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keisyaaa
|